在老年領(lǐng)域需要一個(gè)亟待實(shí)施的健康促進(jìn)計(jì)劃。既往在健康行為和生活方式選擇等,保證健康的方面幾乎未做什么努力,現(xiàn)在也主要對(duì)住院患者實(shí)施治療,當(dāng)他們一旦出院,治療也就停止。對(duì)于未住院的慢性病患者的綜合干預(yù),應(yīng)立即開(kāi)始。這項(xiàng)工作只能由社區(qū)組織實(shí)施:
①鼓勵(lì)老年人主動(dòng)加入健康促進(jìn)計(jì)劃中來(lái),填寫(xiě)健康需求的調(diào)查表,與健康有關(guān)的內(nèi)容有酒精攝人、咖啡、吸煙、鍛煉、興趣等。
②定期組織針對(duì)健康生活方式的講座,控制血壓、血脂、血糖。
③調(diào)整營(yíng)養(yǎng)與體質(zhì)指數(shù),關(guān)注健康飲食的細(xì)節(jié),糾正不良的飲食習(xí)慣。
④參加動(dòng)腦游戲,如玩棋牌、聽(tīng)廣播、看電視、讀書(shū)、看報(bào)紙等。
到目前為止,針對(duì)老年入的這類(lèi)健康促進(jìn)計(jì)劃項(xiàng)目開(kāi)展得很少,這需要志愿者的加入。首先是說(shuō)服老年人自覺(jué)地加人健康計(jì)劃中來(lái),以健康促進(jìn)計(jì)劃的框架內(nèi)容作為對(duì)老年人開(kāi)展項(xiàng)目的指導(dǎo)思想,通過(guò)鼓勵(lì)、支持他們參加動(dòng)腦和改變生活方式的項(xiàng)目,增加他們的求知欲望。
在鼓勵(lì)和支持方面,家庭所起的作用十分重要。當(dāng)然,這些計(jì)劃也要滿(mǎn)足老年人家庭成員的需求。