我們常說(shuō)的啤酒肚,也就是腹型肥胖,有研究表明,挺著啤酒肚的男性患高血壓的概率是正常男性的八倍,患冠心病的概率是正常人的五倍,患糖尿病的概率是正常人的七倍,而腦出血和腦梗死等疾病,在啤酒肚男性中也常見(jiàn)。
出現(xiàn)啤酒肚的原因與現(xiàn)代人的生活方式有關(guān)。人們常常出門(mén)坐汽車,上樓乘電梯,工作用電腦以及運(yùn)動(dòng)明顯減少,這些均是引起肥胖的原因。2004年世界衛(wèi)生組織將糖尿病日的主題定為糖尿病與肥胖,口號(hào)是戰(zhàn)勝肥胖,預(yù)防糖尿病,目的是希望人們認(rèn)識(shí)到糖尿病與肥胖的關(guān)系,建立良好的生活方式,遠(yuǎn)離糖尿病。
腰圍和糖尿病的關(guān)系是成正比的,腰圍越大患糖尿病的概率就越高,當(dāng)腰圍超過(guò)正常范圍,尤其是男性腰圍超過(guò)90厘米,女性腰圍超過(guò)80厘米時(shí),應(yīng)該關(guān)注自己的血糖情況。