?母乳的成分中含有易于嬰兒消化吸收的脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,為寶寶量身訂做。
第一就是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是絡(luò)蛋白和乳清蛋白組成,以乳清蛋白為主,富含必需的氨基酸營養(yǎng)價(jià)值高且又利于消化吸收。
第二,碳水化合物,母乳中的主要碳水化合物是乳糖,人乳是所有哺乳動(dòng)物中乳糖含量最高的,提供嬰兒能量需求的40%。
第三,脂肪,是人乳中變化最多的成分,并且提供高達(dá)50%的熱量。
第四,維生素是正常營養(yǎng)的純母乳,維生素A、C、Ej較高。而維生素B1、B2、B6、B12、葉酸含量較少,但能滿足生理需要。
第五,無機(jī)鹽,人乳鈣、磷比例十一鈣的吸收良好,故人乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)生低鈣血癥。
第六,水分,水分占母乳的87.5%,母乳中的水分足以滿足嬰兒的所有水分需求,甚至在火熱和干燥的氣候中都可以滿足。