對于中老年性眩暈者的患者在日常生活中應做到思想樂觀，保持心胸開闊，盡量避免焦躁、憂慮、緊張等。適當?shù)拈_展體育鍛煉，但運動量不宜過大，可采取散步，慢跑，體操等方式。改善血液循環(huán)，飲食宜清淡，不吃油膩重的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，只要注意生活調理可以使癥狀得到緩解。
如果病情反復嚴重者可以服用藥物，比如眩暈寧消除頭暈目眩，舒張大腦微循環(huán)及供血障礙。
老年人頭暈的注意事項有哪些？
陸紅主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內科
2018-08-06 1693次
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侯允天
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心
2020-04-24 2117次
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姚榮
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-08-20 2674次
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老年人頭暈老年人頭暈的原因有很多，比如血小板增多癥，血粘稠高，高血脂等，均會導致血粘稠增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生困，頭暈，乏力等癥狀。其中造成血脂高的原因有許多。最主要的就是飲食結構的不合理，病人大量的吃脂肪類，膽固醇類的食物，而不愛運動。其次就是心臟病，冠心病早期癥狀較輕，有人可能會有胸悶氣短的現(xiàn)象，只感覺頭暈，精神不易集中，健忘，耳鳴，頭暈和四肢無力，此時發(fā)生頭暈的原因，主要是心臟病，動脈發(fā)生粥樣變化，管腔變細、變窄，使心臟缺血所導致的這種情況很多。再就是腦動脈硬化，病人自覺頭暈，且經(jīng)常失眠，耳鳴，情緒不穩(wěn)，健忘，四肢發(fā)麻，腦動脈硬化血管等現(xiàn)象，所以說，如果老年人出現(xiàn)了頭暈的現(xiàn)象，建議應及時就診。語音時長 01:38”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-21 12803次
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王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-12-22 801次
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伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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