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• 頸椎病要做什么檢查

  首先門診來了一個頸椎病。你看他有各種癥狀，我剛才講了各種類型，我們首先進(jìn)行一個問診。詳細(xì)的問診和臨床的查體，根據(jù)臨床的查體，我們進(jìn)行一個大概的分型。如果是一個肌肉型的，我們可以做一些通過物理查體，癥狀不是太重，我們就可以有一個初步的診斷。如果是太明確，我們做X光片的檢查是必須的。X光片，如果發(fā)覺X光片有骨質(zhì)增生，有節(jié)段的不穩(wěn)，可能會有椎管的狹窄，我們可能是需要CT檢查和核磁共振檢查。通常來說，我們科室這兩個檢查都是需要的，因為我們微創(chuàng)做的比較多，我們有一個精準(zhǔn)的這種治療。核磁共振的話，看椎間盤的突出，脊髓的信號改變是非常清晰的。但是我如果想看后縱的骨化，椎間盤的這個是骨質(zhì)增生這一塊，我們可能用CT看的就非常清晰。所以說結(jié)合起來看，這樣是最好的。這樣給患者一個精準(zhǔn)的、確切的治療。所以這些檢查，如果非常嚴(yán)重的，或者你有這些需要鑒別的，比如跟顱腦的疾病相鑒別，一些血管性的因素相鑒別，我們還可以需要做一個神經(jīng)的，電刺激的一個檢查。所以這個檢查，并不是越多越好，也不是說醫(yī)生給您做的檢查多了，就是一定要掙錢，現(xiàn)在實際上國家的醫(yī)療制度，法規(guī)這么嚴(yán)厲，沒有醫(yī)生從中牟利。實際上就是說，這種檢查最終的目的，是希望給患者一個最明確的診斷、最確切的治療、最恰當(dāng)?shù)囊粋€手術(shù)、最好的一個恢復(fù)。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4681次

• 頸椎痛做什么運動

  頸椎病是復(fù)雜的綜合征，在頸椎病運動中間，通常根據(jù)分型進(jìn)行確定。如果得了頸型頸椎病，僅有脖子僵硬疼痛癥狀，不頭暈也不胳膊麻，可以通過平常游泳或拉單杠鍛煉頸肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太極拳、太極劍及八段錦等方法進(jìn)行恢復(fù)鍛煉。但是需要提醒大家，如果是神經(jīng)根型頸椎病，通常和脊髓型頸椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做頸部后仰動作，如果再去游泳或打羽毛球進(jìn)行后仰，則會加重已有損傷，所以要根據(jù)分型選擇。如果患者出現(xiàn)椎動脈癥狀，包括頭暈、惡心、耳鳴等，也不建議進(jìn)行劇烈旋轉(zhuǎn)頸椎和后仰動作，所以在運動方面需要慎重。平?？梢赃M(jìn)行頸肩操鍛煉，即項臂爭力，兩個手交叉放在后枕部，向上牽拉頸椎頭朝后仰，堅持15-20秒鐘再緩緩放松，屬于一種保護(hù)頸椎不過度后仰安全有效的方法。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3629次

• 頸椎病做什么運動
  首先要明確如果是脊髓型頸椎病比較嚴(yán)重的神經(jīng)病根型頸椎病，是不能夠進(jìn)行運動的，這種情況應(yīng)該需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，即使不手術(shù)也需要保護(hù)頸椎，避免頸椎的活動，否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)損害，出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。頸椎病的做運動，大部分主要還是頸懸頸椎病：第一姿勢準(zhǔn)備，兩腳分開，與肩同寬，兩臂三下垂全身放松，雙掌摩擦頸部，十指交叉貼于后頸部，左右來回摩擦一百次。第二就是頭向左，然后向右轉(zhuǎn)動，幅度比較大，以感覺到酸脹比較好，但是動作一定要緩慢。然后就是前后點頭，頭先前后后，前俯時頸項部盡量向前拉伸，能夠三十次左右。然后就是旋肩舒頸，雙手放置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)二十到三十次，再有前向后旋轉(zhuǎn)二十到三十次，另外還可以適當(dāng)?shù)挠妙^頸部寫火字或者大米的米字。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 4888次

• 痔瘡應(yīng)該做什么運動
  在日常生活中，痔瘡患者應(yīng)該做一些游泳，快走，慢跑等運動強(qiáng)度不是特別大的運動項目，當(dāng)然也可以鍛煉縮肛運動，這些運動項目可以促進(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，有利于大便軟化，排便順暢，對于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。痔瘡患者在日常生活中還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，另外也要保持良好的作息規(guī)律，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度勞累。另外有條件還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，每?-2次，每次10~15分鐘。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-09 2700次

• 頸椎病應(yīng)該做什么檢查
  頸椎病可以做頸部的平片，頸部CT，或者是磁共振。以上的幾種檢查都可以作為頸椎病診斷的輔助手段。頸椎病的主要診斷以患者的主訴和體征為主。如果患者主訴的內(nèi)容，包括有頭暈，頭痛，頸部酸痛，上肢麻木，眼花，耳鳴等癥狀，體格檢查有斜角肌壓痛，椎間孔壓迫實驗陽性，霍夫曼氏征陽性，都可以診斷為頸椎病。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 2403次

• 痔瘡應(yīng)該做什么運動
  病情分析：對于痔瘡患者在日常生活中應(yīng)該進(jìn)行跳繩，慢跑，快走，游泳等運動項目，當(dāng)然前提是痔瘡處于穩(wěn)定期，因為如果痔瘡處于發(fā)作期，進(jìn)行運動或者體育鍛煉，會引起痔核的腫脹加重，引起嚴(yán)重的臨床癥狀。意見建議：痔瘡患者在日常生活中要避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持大便軟化，排便順暢。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-01-19 802次

• 劇烈運動后應(yīng)該做什么
  劇烈運動后應(yīng)該做一些慢走的運動，也可以多做一些深呼吸。因為患者在劇烈運動后如果立即停下休息就有可能會導(dǎo)致心臟驟停，所以做完劇烈運動之后一定要給身體一個適應(yīng)的過程，可以做一些慢走或慢跑的運動，與此同時也可以多做深呼吸，有利于肌肉盡快的消除局部的乳酸，緩解局部的疲勞感。在做完劇烈運動之后也不可以馬上的洗
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1968次

• 劇烈運動后應(yīng)該做什么
  劇烈運動后，身體經(jīng)歷了高強(qiáng)度的挑戰(zhàn)，此時的恢復(fù)工作至關(guān)重要?？茖W(xué)的恢復(fù)方法能夠幫助身體盡快回到最佳狀態(tài)，避免運動損傷和不適。進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動。運動后，身體血液循環(huán)加快，肌肉含氧量增加，通過慢走、散步等方式進(jìn)行熱身，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次