一、注意保持足部的衛(wèi)生,每日用溫水洗泡,水溫不宜太高,以免燙傷皮膚。不使用刺激性強(qiáng)的肥皂,不適用毛熱毯、理療、火爐烤腳,以免造成損傷。
二、保持皮膚清潔干燥,預(yù)防皮膚干燥、皸裂等,洗腳后指甲不要剪的過短或有角度,以免損傷甲溝,以致皮膚感染等。
三、預(yù)防足外傷及凍傷,足部發(fā)生小破損應(yīng)清創(chuàng)包扎。
四、選用松軟合腳,透氣性好,吸水性強(qiáng)的棉襪子,無論在何處均不能赤足行走,也不宜赤足穿涼鞋、拖鞋,防止足部皮膚損傷。
五、選擇大小合適,透氣性好的鞋,鞋內(nèi)無異物如沙子等。
六、注意小腿及足的運(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可改善下肢的血液循環(huán),緩解休息痛,跛行等。
七、足部缺血和關(guān)節(jié)畸形明顯而需臥床時(shí),要注意足跟及對(duì)外踝的保護(hù)。
八、足部發(fā)生潰瘍,干濕性壞疽,需采用換藥等治療措施。