?對于大家來說,胃是我們的食物消化和儲存的重要場所,但是很多人由于飲食不注意,導致了胃穿孔的出現(xiàn),對于自己的身體造成了很大的傷害和影響。
少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道的負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利,少吃腌制食品,這些食物中含有較多的鹽分,某些可致癌物不宜多吃,少吃生冷食物,刺激性食物,生冷和刺激性較強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道感染等。
?對于大家來說,胃是我們的食物消化和儲存的重要場所,但是很多人由于飲食不注意,導致了胃穿孔的出現(xiàn),對于自己的身體造成了很大的傷害和影響。
少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道的負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利,少吃腌制食品,這些食物中含有較多的鹽分,某些可致癌物不宜多吃,少吃生冷食物,刺激性食物,生冷和刺激性較強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道感染等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測