?對(duì)于大家來(lái)說(shuō),胃是我們的食物消化和儲(chǔ)存的重要場(chǎng)所,但是很多人由于飲食不注意,導(dǎo)致了胃穿孔的出現(xiàn),對(duì)于自己的身體造成了很大的傷害和影響。
少吃油炸食物,因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利,少吃腌制食品,這些食物中含有較多的鹽分,某些可致癌物不宜多吃,少吃生冷食物,刺激性食物,生冷和刺激性較強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道感染等。