對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，因?yàn)椴⒉荒茉诙虝r(shí)間內(nèi)消除病根。所以患者需要做好日常關(guān)節(jié)的保養(yǎng)工作，來(lái)減少關(guān)節(jié)疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該如何進(jìn)行日常關(guān)節(jié)的保養(yǎng)?
(1)居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮，被褥要干燥，輕暖，床鋪要平整，切勿在風(fēng)口處睡臥。
(2)洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上，時(shí)間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。
(3)注意氣候變化，天氣劇變寒冷時(shí)，及時(shí)添加衣服。注意保暖，預(yù)防感冒
(4)堅(jiān)持鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物
(5)飲食要節(jié)制，飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
(6)飲食宜清淡，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長(zhǎng)期以藥物為伴。
病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。
一則可以保持較好的食欲。
二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力。
