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      醫(yī)生主講實錄

      ?第一,要有良好的飲食習慣,飲食不定量,總是暴飲暴食,吃的過快,喜歡吃過燙過冷過硬的食物都會對胃部產(chǎn)生嚴重的刺激,誘發(fā)胃癌的發(fā)生所以要保持良好的飲食習慣。

      第二,不吸煙喝酒,不吃腌菜,長期吸煙酗酒導致胃癌的發(fā)生煙霧里面還有大量的致癌物質(zhì)是誘發(fā)胃癌的原因之一,酒精會刺激胃黏膜從而損傷的胃黏膜組織,導致身體對致癌物質(zhì)的吸收,腌菜里面含有大量的二級胺和亞硝酸鹽,容易在胃中合成強烈的致癌物質(zhì),如果想要預防胃癌,遠離煙草,同時也不能吃煙熏或者油炸的食物,因為長期重復使用高溫的食物會導致大量致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

      第三,多次新鮮的蔬菜和水果,適量的攝入蛋白質(zhì),這樣可以保護胃黏膜,養(yǎng)成良好的飲食習慣,不能暴飲暴食,一日三餐定時定量。

      以上內(nèi)容僅供參考

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