預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā),就是要把可能引起腦卒中的危險因素,盡可能的降到最低。
一、控制血壓,是減少高血壓患者腦卒中發(fā)生的重要措施之一。
二、戒煙,飲食要清淡有節(jié)制,保持大便通暢,堅持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,既能增強(qiáng)體質(zhì)又能防止肥胖。
三、要積極的治療糖尿病、冠心病、高脂血癥及短暫性腦缺血發(fā)作等促進(jìn)腦卒中復(fù)發(fā)的疾病。
四、保持一定的營養(yǎng),供應(yīng)充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),減少鹽的攝入量,也有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
五、注意氣象因素的影響,季節(jié)和氣候變化會使高血壓患者情緒不穩(wěn),血壓波動,誘發(fā)腦卒中復(fù)發(fā),在這種時候要注意防備。
六、定期到醫(yī)院復(fù)查,堅持長期服用抗血小板凝聚的藥物或抗凝藥物。