很多人都很奇怪,明明很認(rèn)真的刷牙了,為什么還是會出現(xiàn)一些口腔疾病,實際上大多數(shù)人都不了解正確的刷牙方式,簡略版的刷牙可以歸納為軟毛牙刷,豎刷內(nèi)外都要刷,每日兩到三次每次三到五分鐘,牙周病的患者可以試試專業(yè)的巴氏刷牙法,選擇軟毛牙刷,將牙刷與牙長軸成45度角,向頂尖方向上頜牙向上,下頜牙向下,放置在牙齦和牙的交界區(qū),用輕柔的壓力使刷毛在原地水平顫動數(shù)次
接著將刷毛從根部向觀部刷數(shù)次,再將牙刷移到下一組牙齒注意重疊放置,內(nèi)側(cè)也是一樣,前牙內(nèi)側(cè)有弧度,可將牙刷垂直要和面的刷牙動作是將刷毛壓緊咬合面,使毛端深入點細(xì)作前后向的水平顫動,最后刷舌頭表面由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣及細(xì)菌,對于無法做到正確刷牙的人,為了避免牙周病最終導(dǎo)致的牙齒松動脫落,每半年或者是一年,做一次超聲潔牙。