AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:33

      醫(yī)生主講實錄

      女性,在懷孕期間體質(zhì)減弱。體重增加、運動量減少、腰背肌肉負(fù)擔(dān)增加,如果因為勞累或者受到風(fēng)寒刺激,乳酸的代謝產(chǎn)物積聚過多,難以及時分解,這會導(dǎo)致腰背部肌肉勞損,引起酸脹疼痛癥狀。但是孕期是不能服用藥物來緩解疼痛的。建議懷孕后期的女性。在保持良好休息的同時,也不要長時間的坐著,可以適度的戶外運動,如散步,呼吸戶外的新鮮空氣。需要優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,合理膳食,在補充營養(yǎng)的同時控制體重增加,這樣不僅使腰背肌肉的負(fù)擔(dān)減輕,同時也會降低心腦血管其它重要臟器的負(fù)擔(dān),有助于孕婦以及胎兒的健康,有助于順利分娩。

      如果長時間疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院婦產(chǎn)科或者骨科進一步檢查治療。

       

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦