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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5942次

• 糖尿病患者的血糖為什么會(huì)增高？

  血糖來說的話，進(jìn)入體內(nèi)以后，就是吃的所有的食物，最終都要變成三大營(yíng)養(yǎng)物，就是糖、蛋白和脂肪。第一，是胰島素絕對(duì)分泌不足、胰腺損傷特別嚴(yán)重、要靠打胰島素來維持第二，是胰島素相對(duì)分泌不足、胰島素分泌不適當(dāng)導(dǎo)致的血糖的異常

  

  02:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-18 8429次

• 糖尿病患者三天不吃飯，空腹血糖會(huì)降低嗎？
  糖尿病患者如果三天不吃飯，體內(nèi)的變化使糖原分解以及糖異生的作用增強(qiáng)，不斷補(bǔ)充血中葡萄糖的不足，以維持體內(nèi)血糖的正常所需，所以血糖是不會(huì)降低的。肝臟是糖原儲(chǔ)存以及糖異生的主要場(chǎng)所，每日約成100克到150克葡萄糖，其中90%在肝臟，約有10%是由腎臟生成?？崭沟臅r(shí)候也有75%的血糖是由肝糖原分解，25%的來自于糖的異生，當(dāng)饑餓時(shí)間延長(zhǎng)，體內(nèi)的兒茶酚胺，胰高血糖素，升血糖激素分泌增多，這個(gè)時(shí)候機(jī)體反而容易出現(xiàn)反應(yīng)性的高血糖而不會(huì)出現(xiàn)血糖降低。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 12791次

• 糖尿病患者三天不吃飯空腹血糖會(huì)降低嗎
  當(dāng)糖尿病患者三天不吃飯時(shí)，糖原分解及糖的異生作用增強(qiáng)，不斷補(bǔ)充血液中葡萄糖的不足，以維持體內(nèi)血糖的日常所需，所以血糖不會(huì)降低。肝臟是糖原儲(chǔ)存和糖異生的主要場(chǎng)所，每日約生成100克到150克葡萄糖，其中90%在肝臟，約10%由腎臟生成。空腹時(shí)75%的血糖由肝糖原分解，25%來自糖異生。當(dāng)饑餓時(shí)間延長(zhǎng)，體內(nèi)兒茶酚胺、胰高血糖素等升血糖激素分泌增多，血糖激素分泌增多則容易出現(xiàn)反應(yīng)性高血糖。醫(yī)生不希望糖尿病患者有此不規(guī)律的飲食習(xí)慣，因?yàn)轱嬍碂o規(guī)律對(duì)病情有危害。包括：一，不能合理使用降血糖藥，容易出現(xiàn)低血糖。二，基本營(yíng)養(yǎng)素減少人體消瘦，抗病能力下降容易并發(fā)感染。三，蛋白質(zhì)脂肪異生易導(dǎo)致高脂血癥、饑餓性酮癥。四，饑餓引起反應(yīng)性高血糖，易出現(xiàn)各種中毒癥狀，往往給治療帶來困難。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 9952次

• 糖尿病患者哪些水果吃了降低血糖
  病情分析：糖尿病患者通過吃水果的方法并不能降低血糖，但可以吃一些黃瓜或者是西紅柿等蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這些蔬菜通常含糖比較低，能夠減少對(duì)糖尿病的刺激，但是水果并沒有治病的作用，所以不能降低血糖。意見建議：患有糖尿病一般可以服用降低血糖的藥物治療，比如格列喹酮或者是二甲雙胍，如果通過藥物治療并不能改善血糖升高，比較嚴(yán)重的可以通過注射胰島素的方法治療。日常避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者是久站，保持良好的心情。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 401次

• 糖尿病患者低血糖有哪些表現(xiàn)
  病情分析：低血糖主要表現(xiàn)為心悸、出汗、饑餓、震顫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致神志改變。甚至出現(xiàn)昏迷、癲癇，甚至死亡。一定要積極進(jìn)行處理，可食用一些高糖水果、糖果，能改善低血糖癥狀。必要時(shí)可靜脈注射葡萄糖。意見建議：為減少低血糖的出現(xiàn)，糖尿病患者應(yīng)合理使用胰島素，按時(shí)進(jìn)餐，避免過于饑餓。同時(shí)要定期檢測(cè)血糖，保持血糖平穩(wěn)，能夠預(yù)防并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 糖尿病患者生活不規(guī)律有什么后果
  有規(guī)律的生活對(duì)長(zhǎng)期穩(wěn)定控制血糖及防治并發(fā)癥有很重要的關(guān)系。反之生活無規(guī)律，不注意飲食控制、適當(dāng)活動(dòng)及控制體重。將會(huì)產(chǎn)生以下可怕的后果：①使血糖不能很好的控制，合并癥不知不覺地進(jìn)展；②由于白內(nèi)障使視力減退，由于視網(wǎng)膜病變可導(dǎo)致失明；③由于神經(jīng)病變可致肢體麻木、疼痛；④由于腎臟損害可致尿毒癥；⑤可出現(xiàn)嚴(yán)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 92次

• 糖尿病患者怎樣建立正確飲食規(guī)律
  糖尿病患者建立正確的飲食規(guī)律至關(guān)重要，它直接影響到血糖的控制和疾病的進(jìn)展。合理的飲食習(xí)慣不僅能幫助患者穩(wěn)定血糖，還能減少藥物治療的需求，提高生活質(zhì)量。糖尿病患者應(yīng)遵循的飲食規(guī)律主要包括以下幾點(diǎn)：1、定時(shí)定量，少食多餐?；颊邞?yīng)按時(shí)進(jìn)餐，避免長(zhǎng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次