臀部筋膜炎主要與病人長時間坐著以后不注意坐姿,以及受涼,或者是反復(fù)的臀部保持一個姿勢,以及臀部外傷以后治療不徹底,從而導(dǎo)致臀部筋膜出現(xiàn)水腫的情況,從而引起臀部的筋膜炎。出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼。
再就是避免行臀部的按揉刺激,可以用暖水袋或者熱毛巾熱敷十五分鐘左右。如果說疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。并且飲食也要注意,禁食辛辣刺激食物,以免導(dǎo)致臀部筋膜炎癥狀加重。如果病人有時間,也可以行針灸理療的治療,對筋膜炎的恢復(fù)也有很好的促進(jìn)作用。