羊肉本身是溫?zé)嵝允澄?。食物簡單可以分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性。溫?zé)崾澄镌谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用,常用于寒性病癥。而部分慢性胃炎患者屬于陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)。
人體簡單可以分為陰虛體質(zhì),陽虛體質(zhì),氣血虛體質(zhì),痰濕體質(zhì),血瘀體質(zhì),氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì)。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷,消化不良或者虛胖等寒癥,并且都禁忌寒涼性食物,因此羊肉的溫?zé)嵝钥梢灾泻吐晕秆谆颊唧w內(nèi)中的寒癥,所以慢性胃炎人群是可以吃羊肉等溫?zé)嵯档氖澄锏摹?/p>
平時要注意飲食的衛(wèi)生,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,也可以適當(dāng)?shù)某渣c蔬菜水果。