中醫(yī)認為甲狀腺腺瘤的病因主要是情志內(nèi)傷,和飲食及水土失宜,先天因素等因素有密切的關(guān)系。由于長期憤怒、惱怒、憂思、郁慮,使氣機郁滯,肝氣失于調(diào)達,津液不能歸正化而凝聚成痰。氣滯痰凝,壅結(jié)頸前,則形成癭病,就是甲狀腺腺瘤。所以需要在生活中要保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度,可明顯減少甲狀腺腺瘤的發(fā)生。
勞逸結(jié)合,保持健康的生活與工作方式,也是預(yù)防甲狀腺腺瘤的有效方法。飲食中對碘元素的影響很大,碘元素不足或過多都會引起甲狀腺病變。缺乏碘是引發(fā)甲狀腺腫大的主要原因,高原山區(qū)人群的日常飲食往往含碘不足,應(yīng)以碘化鹽煮菜,沿海地區(qū)的人則應(yīng)控制碘的攝入。