對(duì)神經(jīng)衰弱病人進(jìn)行心理治療,首先應(yīng)打破神經(jīng)衰弱患者情緒和癥狀之間的惡性循環(huán)。在治療過(guò)程中主要不是給病人提供生物醫(yī)學(xué)的解釋,而是和病人一道去體驗(yàn)人生。應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行治療:
(1)神經(jīng)衰弱患者往往極力回避矛盾,回避現(xiàn)實(shí)要使病人體會(huì)到只有面對(duì)人生重大的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,用積極的態(tài)度和有效的行動(dòng)去解決它,才能感到滿意和愉快這樣惡性循環(huán)就容易打破。
(2)神經(jīng)衰弱病人往往陷于痛苦之中不能自拔,這些病人幾乎什么愛(ài)好也沒(méi)有,并缺乏享樂(lè)能力,也有的人從小受著嚴(yán)格的管教,追求歡樂(lè)的動(dòng)機(jī)沒(méi)有得到培養(yǎng),欲望受到了壓制,對(duì)于這種病人應(yīng)改變生活態(tài)度用行動(dòng)在社交、娛樂(lè)、體育和各種文化生活中去體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。
(3)許多神經(jīng)衰弱的病人過(guò)分愛(ài)面子,起病的誘因往往是對(duì)面子有威脅的生活事件,這種病人需要鼓勵(lì)鼓勵(lì)他們重整旗鼓去學(xué)習(xí)和工作,由于丟面子使病人非常痛苦,這種情緒如壓抑或回避就造成神經(jīng)表弱患者的緊張不安。
通過(guò)治療要使病人認(rèn)識(shí)到,正是由于自己愛(ài)面子才患了神經(jīng)衰弱,如果把個(gè)人的榮辱看得淡一些,不良的情緒和其他癥狀就可以減輕。
在心理治療過(guò)程中要避免糾纏病人內(nèi)心世界,要逐漸深入到病人的人際關(guān)系中去,通過(guò)坦誠(chéng)的交談和互相理解,使雙方都感到愉快。