第一,要多喝涼開水,夏天出汗比較多,體內(nèi)水分的流失很多,要注意多飲水,老年糖尿病患者失水后口渴,雖然不明顯但是要注意主動補(bǔ)水。
第二,少吃西瓜,夏天各種含糖飲品和水果大量上市,尤其是西瓜,糖尿病患者,可以進(jìn)食少量的西瓜,但是,要帶進(jìn)食西瓜的同時減少主食的攝入,注意血糖的升高。
第三,注意飲食衛(wèi)生,糖尿病患者要注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸炎的發(fā)生,因為腹瀉或者嘔吐能夠?qū)е滤娊赓|(zhì)代謝紊亂,誘發(fā)高滲性昏迷,腹瀉和嘔吐所導(dǎo)致的碳水化合物吸收減少也會誘發(fā)低血糖。
第四,要講究個人衛(wèi)生,定時洗澡,及時更衣,尤其是洗腳以后,要注意擦干皮膚,保持腳趾間的皮膚干燥,避免細(xì)菌和霉菌感染。
第五,要妥善保存藥品,夏天氣溫高,空氣濕度大,藥物容易變質(zhì),所以要注意適當(dāng)保存。