AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 健康人群如何關(guān)注乳腺健康

  關(guān)注乳腺健康其實(shí)也挺簡單，只要注意三點(diǎn)就可以了，第一個是保持一個健康的生活習(xí)慣，比如說盡量不要熬夜，避免負(fù)面的情緒不要生氣焦慮，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強(qiáng)乳腺的健康意識，定期進(jìn)行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關(guān)的?？茩z查，第三個定期要進(jìn)行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的?？企w檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的專科檢查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4223次

• 靜脈曲張健康

  當(dāng)患者得了下肢靜脈曲張，如果癥狀不是很明顯，建議穿醫(yī)用彈力襪，這樣可以緩解靜脈曲張的發(fā)展，注意不要按揉、揉搓，下肢的曲張靜脈，不要試圖通過針灸、按摩、刮痧，甚至放血療法來治愈靜脈曲張，這些措施是不科學(xué)的，會加重靜脈曲張的發(fā)展，會使靜脈曲張惡化，有的患者本來沒有血栓，通過多次按揉，多次按摩以及放血療法，出現(xiàn)了局部的血栓，造成血栓性靜脈炎，病人本來不需要住院的，就進(jìn)行住院治療，這樣反而會加重，下肢靜脈曲張的發(fā)展，因此要注意采取科學(xué)的方法去處理，如果下肢出現(xiàn)癥狀，要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，采取微創(chuàng)手術(shù)治療，而不要采取按揉、按摩的方法。

  

  01:33
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-26 4110次

• 透析病人的健康教育
  首先是飲食指導(dǎo)，血液透析病人的營養(yǎng)問題非常重要，營養(yǎng)狀況直接影響病人的長期存活以及生命質(zhì)量的改善，因此要加強(qiáng)飲食指導(dǎo)使病人合理膳食。一熱量的供給，熱量其中要包括碳水化合物，大約占65%左右，另外蛋白質(zhì)的攝入，50%以上要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，另外要控制液體的攝入，兩次透析之間體重增加不超過4%到5%，每天飲水量一般比前一天的尿量加五百毫升水，還要限制鈉鉀磷的攝入，要注意低鉀飲食，避免含磷高的食物比如全麥面包，動物內(nèi)臟，干豆類硬殼堅(jiān)果，奶粉，乳酪，巧克力的，另外透析時水溶性維生素嚴(yán)重丟失需要補(bǔ)充充分的維生素c和葉酸等。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-03 10943次

• 心絞痛病人的健康教育
  心絞痛的病人生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，保證充足的睡眠，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，提倡不吸煙，不飲烈性酒。此外要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力勞動和體育活動，對預(yù)防肥胖鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有裨益，是預(yù)防本病的一項(xiàng)積極措施。體力活動量應(yīng)根據(jù)原來身體情況，體力活動習(xí)慣和心臟功能的狀態(tài)而定，以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺為原則。體育活動要循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)做劇烈活動，對老年人要提倡散步，每日可分次進(jìn)行散步，做保健體操，打太極拳等等。
  語音時長 1:15”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-19 11245次

• 為什么要進(jìn)行糖尿病健康教育
  糖尿病現(xiàn)代綜合療法已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往傳統(tǒng)的治療觀念，健康教育被公認(rèn)為是其他治療成敗的關(guān)鍵。良好的健康教育可充分調(diào)動患者的主觀能動性，積極配合治療，有利于疾病控制達(dá)標(biāo)、防止各種并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，降低耗費(fèi)和負(fù)擔(dān)，使患者和國家均收益。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1601次

• 聰明的孩子怎么教育
  幫助孩子建立好習(xí)慣，授之以魚不如授之以漁，給孩子們百萬財(cái)富不如給他們幾個好習(xí)慣。好習(xí)慣可以拓寬孩子未來的人生格局，對他們的人生成長及其重要。閱讀的習(xí)慣，閱讀對于孩子的成長很關(guān)鍵，對學(xué)習(xí)和人生閱歷都作用極大。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-10 2704次

• 透析病人的健康教育
  首先是飲食指導(dǎo)，血液透析病人的營養(yǎng)問題非常重要，營養(yǎng)狀況直接影響病人的長期存活以及生命質(zhì)量的改善，因此要加強(qiáng)飲食指導(dǎo)使病人合理膳食。一熱量的供給，熱量其中要包括碳水化合物，大約占65%左右，另外蛋白質(zhì)的攝入，50%以上要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，另外要控制液體的攝入，兩次透析之間體重增加不超過4%到5%，每
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 538次

• 肺炎病人的健康教育指導(dǎo)
  肺炎病人，注意進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化的半流質(zhì)食物。對伴有發(fā)熱的肺炎患者，要注意多飲水，這樣不僅可使機(jī)體水分的丟失得到補(bǔ)充，還有利于細(xì)菌毒素的排泄以及降低體溫。要多吃一些水果，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物。對于原有慢性肺疾病的肺炎病人，要注意食用高蛋白食物。要注意臥床休息，注意保暖，保持室內(nèi)空
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-25 504次