第一,要保持充分的休息,每日至少10小時(shí)的睡眠,避免過勞以及情緒激動。
第二,飲食要控制,過度的飲食或者加強(qiáng)營養(yǎng)會導(dǎo)致體重過度增長,以體重每月增長不超過0.5kg為主,整個(gè)妊娠期不超過12kg為主,保證合理的高質(zhì)蛋白、高維生素和鐵劑的補(bǔ)充,二十周后預(yù)防性的應(yīng)用鐵劑預(yù)防貧血,適當(dāng)?shù)南拗剖雏}量,一般每日的食鹽量不超過4-5g。
預(yù)防和治療引起心力衰竭的誘因:預(yù)防上呼吸道感染、糾正貧血、治療心律失常、孕婦心律失常的發(fā)生率比較高,對頻繁的前期收縮和快速心率的患者,必須用藥物治療防止妊娠期高血壓疾病和其他合并癥與并發(fā)癥。