生花生米對(duì)胃病是非常有好處的,花生仁外面那層紅皮,是非常養(yǎng)胃的?;加形覆〉幕颊?,平時(shí)要注意飲食清淡,禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐。
可以用陳皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥,都具有保養(yǎng)脾胃的作用??梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),避免久臥,可以吃點(diǎn)兒思密達(dá),奧美拉唑腸溶片等抗炎,保護(hù)胃粘膜的西藥?;虺渣c(diǎn)兒越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。