預(yù)防胰腺炎需要做到以下幾點(diǎn):
第一、保證充足的營養(yǎng),慢性胰腺炎容易出現(xiàn)脂瀉?;颊叱霈F(xiàn)營養(yǎng)不良應(yīng)給予營養(yǎng)豐富的食物,例如瘦肉、豆腐等。
第二、減少脂肪的攝入,預(yù)防胰腺炎必須減少脂肪的攝入量,應(yīng)該要注意在應(yīng)酬的時候不能暴飲暴食,這樣食物不易消化容易導(dǎo)致胰腺炎。
第三、應(yīng)該少食多餐,預(yù)防胰腺炎不要吃得太飽,太飽了或者吃了很難消化辛辣刺激性的食物,會增加胃液分泌,加重胰腺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胰腺炎。
第四、禁止喝酒,飲酒是引起慢性胰腺炎或急性發(fā)作的重要原因,因此一定要禁酒預(yù)防胰腺炎。
第五、飲食清淡調(diào)味勿重,食物不宜過咸,因?yàn)辂}過多會加重胰腺充血水腫,調(diào)味品不宜放太多,食物太酸、太辣可以增加胃液分泌,加重胰腺的負(fù)擔(dān)。
第六、增加營養(yǎng)不宜飽食,由于慢性胰腺炎患者容易腹瀉,患者多會營養(yǎng)不良,建議吃富含營養(yǎng)但是不油膩的食物。