女人記憶力出現(xiàn)下降，大多是因為懷孕貧血所導致的，因此要在日常生活中多吃一些補血的食物比如大紅棗、阿膠等。
另外在日常生活中，要注意保證充足的睡眠，因為睡眠可以讓大腦得到充分的休息，平時可以聽一些舒緩的音樂，平時也可進行適當?shù)倪\動，比如散步和瑜伽等，日常生活中要注意保持良好的心情，盡量減少工作和生活的壓力，要戒煙戒酒，因為煙和酒也會讓記憶力受到損害。
女人記憶力下降怎么辦
王卓副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-08-01 2944次
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記憶力下降怎么辦這是一個在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進的一個過程，持續(xù)的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進行進一步的相關檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進行相關的血液檢查、影像學檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 4205次
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腦記憶力下降怎么辦如果說我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，自己會出現(xiàn)這種，腦記憶力下降的情況，首先我們要來醫(yī)院，進行一下相關的檢查，因為這種記憶力下降，我們還是推薦患者，要早期發(fā)現(xiàn)早期的診斷，然后早期的治療，如果說到醫(yī)院里檢查以后，并沒有發(fā)現(xiàn)，我們有一些器質性的病變，我們可以通過以下的方式，來改善我們的記憶力，首先我們要多鍛煉、多用腦，因為腦細胞是越用越靈活，越用越好的，這樣多用腦，才能保持腦細胞的年輕。
01:09
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3616次
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記憶力下降怎么辦如果患者存在記憶力的下降，這些患者一定要及時處理?；颊咭３纸】档纳罘绞胶头e極的生活態(tài)度。如果存在生活當中的一些應激事件，一定要調整自身的情緒?；颊咭惨幸?guī)律的作息時間，不能熬夜，要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量?；颊咴陲嬍成弦惨宓?，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。這些患者也要有意識的去記一些東西，要加強用腦，多做計算題，多思考問題。如果患者存在顱內(nèi)器質性的病變，比如腦梗死、腦出血、顱內(nèi)的腫瘤需要針對原發(fā)病進行積極的治療?；颊哌€需要應用一些改善智能方面的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-24 1577次
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記憶力下降怎么辦如果是因為阿爾茨海默病引起的記憶力下降，建議采取以下的治療辦法：第1點，平時一定要注意多看書，多學習，盡量掌握一些新知識，掌握一些新技能，這樣可以增加大腦的知識儲備，對于改善記憶力下降，延緩病情的進展是有一定的作用的。第2點，要注意多從事戶外運動，特別是進行一些有氧運動，可以改善大腦的血液循環(huán)，對于改善記憶功能減退也有重要的作用。第3點，必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些膽堿酯酶抑制劑、谷氨酸受體拮抗劑進行治療，對于改善阿爾茨海默病引起的智能減退是有一定的幫助的。除此之外，保持規(guī)律的生活方式、控制血壓血糖、多和別人交流、保證睡眠也很重要。語音時長 01:13”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-02-10 1489次
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女人記憶力下降怎么辦病情分析：女人記憶力下降，可以通過藥物來進行治療：如果是屬于阿爾茨海默病引起的記憶力下降，可以通過使用多奈哌齊、美金剛、卡巴拉汀以及石杉堿甲等。如果是屬于血管性癡呆，可以使用加蘭他敏、NMDA受體拮抗劑等藥物。意見建議：建議女性患者及時注意，在治療期間，需要嚴格遵醫(yī)囑使用藥物，同時需要積極調整自己的心態(tài)，必要的時候還需要咨詢心理醫(yī)生。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-25 1503次
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感冒記憶力下降怎么辦病情分析：感冒后記憶力下降不用過分擔心，宜多喝水并注意休息，保證充足的睡眠，如果體溫過高可服用對乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥物。由于導致感冒的病原體侵襲人體，人體免疫系統(tǒng)會出現(xiàn)發(fā)熱、血液循環(huán)加快等免疫應激反應，就會出現(xiàn)記憶力暫時下降的情況，是一種正?，F(xiàn)象，感冒恢復后，記憶力也可逐步恢復。意見建議：感冒記憶力暫時下降屬于正常現(xiàn)象，建議避免過度擔心及盲目用藥，如果應用藥物治療，建議在醫(yī)生的指導下進行。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-12-16 1701次
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記憶力下降怎么辦？日常生活中，每個人都可能會出現(xiàn)記憶力下降的情況，那遇上這種情況該怎么辦呢？要解決這個問題，我們得先分析一下為什么會出現(xiàn)記憶下降。通常記憶下降的原因有以下幾點：01年齡增長記憶有個曲線，從出生開始，隨著年齡增長記憶力會逐漸增強，但到了20~30歲以后，記憶力就會緩慢下降（見圖1）。當然這種記憶變化的曲
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-08-21 17920次
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女人48歲記憶力下降怎么辦女人48歲記憶力下降通常可以通過一般治療、藥物治療等方法進行治療。1、一般治療：采取積極健康的生活方式，保持規(guī)律的作息習慣。正確進行自我調節(jié)，注意保持樂觀的情緒和積極的態(tài)度，尤其是面對生活中的壓力事件，學會減壓，保持身心健康。2、藥物治療：可以遵醫(yī)囑服用奧拉西坦膠囊等藥物進行緩解，可以改善腦細胞代謝
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-09-06 290次
