如果是在短期內(nèi)出現(xiàn)癥狀,可能是由于用腦過度太過疲勞導(dǎo)致,要注意休息。休息后如果沒有緩解或者癥狀出現(xiàn)的時間比較長,建議及時到正規(guī)醫(yī)院治療,因為出現(xiàn)這種癥狀有可能是腦部供血不足導(dǎo)致的。
另一個可能性是工作精神壓力過大而造成的神經(jīng)衰弱等,建議及早到醫(yī)院就醫(yī)。平時應(yīng)注意進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)放松精神壓力,加強(qiáng)頸項部的適當(dāng)活動,避免長時間固定一個姿勢。