肱骨外科頸骨折患者的訓(xùn)練主要是恢復(fù)病人正常的抬肩功能,以及恢復(fù)正常的上肢肌肉力量,這種情況無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療,一般要患側(cè)肢體懸吊于胸前,三到四周的時(shí)間。
懸吊期間可以行五指的伸指和握拳的鍛煉。主要是為了防止肌肉長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后導(dǎo)致的廢用性萎縮,再就是兩到三周以后可以逐漸的行抬肩的活動(dòng),以免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)肩關(guān)節(jié),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶,關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮,從而導(dǎo)致凍肩的形成,導(dǎo)致病人后期肩關(guān)節(jié)抬肩受限。
所以說(shuō)肱骨外科頸骨折早期主要是行手指的伸指,握拳鍛煉,可以應(yīng)用握力器加強(qiáng)肌肉鍛煉,防止肌肉廢用性萎縮,并且兩到三周以后逐漸的行抬肩的活動(dòng),防止肩關(guān)節(jié)黏連。