心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的總稱，包括高血壓、冠心病、腦出血和腦梗塞，心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病，一旦得了這類疾病，自己生活很難自理，給家庭造成很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理壓力，病人自己也常常因拖累了家人，心情不暢，反而影響了疾病的治療。
對(duì)于心腦血管疾病無(wú)論是從經(jīng)濟(jì)角度家庭角度，還是從健康角度來(lái)講，惟有預(yù)防才是萬(wàn)全之策，高明之舉。心血管疾病，冠心病和高血壓，不少年輕人認(rèn)為冠心病和高血壓是老年人才得的病，與自己無(wú)關(guān)，就高血壓而言，在我國(guó)，六到十八歲的中小學(xué)生中，高血壓的發(fā)病率就已經(jīng)到達(dá)了8%，其中一部分是繼發(fā)于其他疾病而出現(xiàn)的高血壓。
對(duì)于有高血壓家族史的年輕人應(yīng)定期測(cè)量血壓，尤其是三十歲以后以便及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，并且糾正誘發(fā)血壓升高的飲酒、口味過(guò)咸等不良習(xí)慣，冠心病就是心血管病動(dòng)脈硬化了，這種過(guò)程早在青年甚至幼年時(shí)期就已經(jīng)開始。
當(dāng)然血管狹窄到一定程度或者是合并了急性血栓形成，才有明顯的癥狀，由于遺傳、飲食、生活習(xí)慣以及外界環(huán)境等因素的影響，不同人發(fā)病年齡也不一樣，有些人甚至一生也不出現(xiàn)癥狀，但是很多年輕人出現(xiàn)了冠心病和心肌梗死，有的還因此而死亡。
