惡心干嘔可能是胃食管反流病,是指為十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的燒心等癥狀。可引起反流性食管炎以及咽喉炎,氣道等食管臨近的組織損害。
也有可能是慢性胃炎,因胃炎引起嘔吐導(dǎo)致反胃,久而久之會(huì)導(dǎo)致胃擴(kuò)張,胃擴(kuò)張是食后胃部擴(kuò)張,胃遲緩與胃下垂皆因之而起,可以多吃一些米飯或適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)整胃部不適,并可改善體質(zhì)。
平時(shí),要多鍛煉身體注意飲食的衛(wèi)生,飲食要清淡,禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,吃一些軟的易消化的食物,平時(shí)要多喝水,多注意休息。