坐骨神經(jīng)痛,作為一種常見的骨科疾病發(fā)病率很高,如果患者不能果斷采取坐骨神經(jīng)痛的治療,可能會(huì)拖延病情的發(fā)展,甚至危害到身體。對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的治療時(shí)間,通常如果治療及時(shí),并且治療方法得當(dāng),一般幾個(gè)月之后就能有明顯的緩解,主要是平時(shí)一定不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,減少腰部的壓力,可以多活動(dòng)腰部這樣,坐骨神經(jīng)痛的病可以得到更快的恢復(fù)。
平時(shí)生活中要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,不要做過激的運(yùn)動(dòng)也不要過于勞累,在飲食方面,多吃一些富含高蛋白高維生素的食物,多休息保證充足的睡眠。