?我們分為早期康復(fù)訓(xùn)練以及中期的康復(fù)訓(xùn)練。早期康復(fù)訓(xùn)練是指住院期間的康復(fù)訓(xùn)練，可以有骨科醫(yī)師?？频淖o(hù)理人員實(shí)施指導(dǎo)。手術(shù)后一周左右可以根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度及部位制定相應(yīng)的功能鍛煉的方案，那么這個(gè)時(shí)候主要是局部的軟組織腫脹，切口的疼痛。那么其康復(fù)的治療主要是抬高患肢，消除腫脹對(duì)于上肢和下肢的骨折，我們可以建議行相應(yīng)的骨折鄰近部位的關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)并盡可能的多次的活動(dòng)。
此外對(duì)于些固定后的肌肉可進(jìn)行收縮活動(dòng)，也就說(shuō)沒(méi)有動(dòng)作使肌肉進(jìn)行收縮舒張并可能建議了盡可能多的進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，可以促進(jìn)局部腫脹的消退、骨折的愈合及避免的肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。那么在術(shù)后第二到三周便開(kāi)始相應(yīng)關(guān)節(jié)的功能練習(xí)。那么中期康復(fù)訓(xùn)練指的是術(shù)后的四到六周，這時(shí)候那我們進(jìn)一步增加膝關(guān)節(jié)功能練習(xí)的強(qiáng)度，那么術(shù)后六周到三個(gè)月骨折后康復(fù)的黃金期，這個(gè)時(shí)候我們更加的加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉及增加關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍。
