肌腱手術(shù)后必然會(huì)發(fā)生粘連,只是根據(jù)不同部位損傷程度,而粘連程度有所不同而已,如果粘連后必須在術(shù)后一段時(shí)間內(nèi),加強(qiáng)功能鍛煉,不要指望術(shù)后的松解,手術(shù)因?yàn)樗山夂髸?huì)再次粘連,最后還是要靠鍛煉來恢復(fù)。
鍛煉手指的時(shí)候,一定要有痛感,而且每天比前一天的活動(dòng)度要有進(jìn)步,如果每天鍛煉沒有痛感,而且在原來的活動(dòng)范圍動(dòng)來動(dòng)去的話,基本沒有什么效果,所以要在自己的承受范圍內(nèi)堅(jiān)持鍛煉。
但是,時(shí)間和次數(shù)要適量,千萬不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免二次受到損傷,總之一定要反復(fù)堅(jiān)持的鍛煉,保持心情愉悅,合理飲食,終歸是會(huì)有效果的。