得了飛蚊癥候生活上有哪些注意事項(xiàng)?
得了飛蚊癥生活上平時(shí)注意休息,不要使勁揉眼睛,不要過度用眼睛,避免形成和加深近視,保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足不熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦手機(jī)等一些電子產(chǎn)品,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí)要休息五到十分鐘,要適當(dāng)補(bǔ)充足夠的維生素,維生素a是眼部必不可少的一種營(yíng)養(yǎng),維生素c維生素e能破壞自由基提高眼部免疫力機(jī)能。