如果患有高血糖的情況下是可以吃山藥,患上高血糖之后一定要忌口,很多的食物不可以隨便吃,山藥是一種營養(yǎng)價值非常高的食物,患有高血糖的病人是可以適當?shù)氖褂靡恍┥剿?,山藥這個食物本身包含了很多對人體有益的物質,它豐富的蛋白質、鈣、鐵等微量元素,而且山藥比較容易消化,適合脾胃虛弱的人食用。
患有高血糖的病人如果想吃山藥一定要注意食用的量,一定不能夠吃太多,高血糖的患者平時一定要飲食,熱量的攝入要控制好,最好是控制好自己的體重,避免出現(xiàn)太過于肥胖,平時應該少吃一些高脂肪和高熱量的食物,生活中多吃清淡的飲食,還要增加鉀和鈣的攝入。