有胃病的患者不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激胃黏膜導(dǎo)致胃病加重,有胃病的患者可以吃點(diǎn)兒思密達(dá)、奧美拉唑腸溶片等抗炎,保護(hù)胃黏膜的西藥,或吃點(diǎn)越鞠保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥,也可以用陳皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥,都具有保養(yǎng)脾胃的作用,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),避免久臥。
飲食上避免暴飲暴食,盡量少吃多餐,維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此在日常生活中,我們要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。