一般情況下吃維生素c是可以喝酒的,維生素C是水溶性維生素和酒精不發(fā)生反應(yīng),不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響,維生素C是水溶性維生素,不溶解于酒精,吸收渠道也不同,酒精是蛋白通道吸收,而水溶性的物質(zhì)都是滲透吸收,相互不受影響,單獨(dú)的維生素C可以和酒一起吃,喝酒之前吃維生素C能夠幫助防止醉酒,主要是因?yàn)榫S生素C能夠幫助維持酒精的正常代謝,喝酒前補(bǔ)充維生素C能夠幫助加快酒精代謝并且?guī)椭Wo(hù)肝臟減輕出現(xiàn)醉酒的情況。
喝酒之后不建議吃維生素C,因?yàn)榫凭珨z入后肝臟都在忙著解毒,而且口服維生素C之后藥效也會(huì)受到破壞。吃維生素C喝酒的時(shí)候要注意兩者都不宜過(guò)量,維生素C一次攝入過(guò)多容易引起結(jié)石,喝酒一次喝太多容易導(dǎo)致醉酒,還會(huì)加重肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān),危害身體健康。