得了胃病應(yīng)該在飲食方面要多注意些,平時(shí)飲食要清淡,禁食生冷油膩,辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,要少吃多餐??梢杂藐惼づ菟嬘没蚨嗪赛c(diǎn)粥,都具有保養(yǎng)脾胃的作用,也可以多做一些有氧運(yùn)動,避免久臥。同時(shí)可以吃點(diǎn)思密達(dá),奧美拉唑腸溶片等抗炎,保護(hù)胃黏膜的西藥,或多吃點(diǎn)越鞠保和丸,人參健脾丸,香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。
維生素c對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此要多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果。