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• 腸胃不好便秘怎樣調(diào)理

  便秘這件事，幾乎人人都經(jīng)歷過。而且只要經(jīng)歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點(diǎn)有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等?？梢杂眠@些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補(bǔ)充營養(yǎng)同時又能緩解便秘。第三，藥物調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力類中成藥，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能?？梢跃徑饽c胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運(yùn)動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進(jìn)行適度的運(yùn)動，比如快跑、慢跑等，促進(jìn)腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關(guān)鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 19767次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51633次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關(guān)鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還應(yīng)該適量的食用一些堅(jiān)果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質(zhì)的食品。如果是便秘嚴(yán)重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，即使是沒有便意，也要按時的上廁所，逐漸形成一個條件反射。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能夠定時的自動排便，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動，緩解便秘。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7609次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃不好導(dǎo)致的便秘可以吃益生菌一類的藥物調(diào)理，可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片能夠調(diào)理胃腸道的正常菌群幫助消化，能夠緩解消化不良的癥狀，而且還有利于緩解便秘，能夠用于治療惡心，嘔吐，大便干燥有著很好的作用。如果有腸胃不好平時還應(yīng)該注意盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒之類的，否則會加重腸胃疾病，而且還會加重便秘的現(xiàn)象。平時可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，注意適量的多喝溫水能夠緩解便秘的癥狀。平時還應(yīng)該注意適量的運(yùn)動，促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，也有利于緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-10 6511次

• 腸胃不好便秘看什么科
  病情分析：腸胃不好、便秘，一般去消化內(nèi)科進(jìn)行診治。腸胃不好最常見的如胃炎，反流性食管炎，胃潰瘍等疾病。便秘可以有很多原因?qū)е拢枰唧w問題具體分析，明確診斷后合理用藥。意見建議：建議及時去醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，最好做電子內(nèi)鏡檢查，明確診斷，能夠有針對性的進(jìn)行治療。建議在飲食上要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律，不暴飲暴食，少食多餐，飲食以清淡容易消化的食物為主，不吃辛辣刺激性的食物。不喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，多喝白開水，適量運(yùn)動，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-06 601次

• 腸胃不好便秘怎么調(diào)理
  病情分析：對于胃腸不好引起的便秘進(jìn)行調(diào)理，主要建議患者口服一些保護(hù)胃腸黏膜的藥物，除此以外也可以考慮口服一些促進(jìn)胃腸蠕動的藥物。如果大便干結(jié)排便困難，還可以考慮口服一些潤腸通便的藥物。當(dāng)然還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。意見建議：在日常生活中還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運(yùn)動，避免吃太多辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-20 401次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關(guān)鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 57次

• 腸胃不好便秘吃什么藥
  腸胃功能不佳導(dǎo)致的便秘，可以通過藥物治療來有效緩解。常用的藥物包括胃動力藥物、益生菌類藥物和導(dǎo)泄藥物等。以下是對這些藥物的詳細(xì)介紹。1、胃動力藥物：胃動力不足是導(dǎo)致便秘的常見原因之一，此時可以服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。這些藥物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次