外踝骨折石膏固定通常需要三個月。在傷后六周的時候,行踝關節(jié)的X線拍片,如果見到有聯(lián)性骨架通過骨折線,并且骨折線模糊,我們白天就可以拆除石膏,進行踝關節(jié)的功能練習,以避免后期由于功能練習較晚,而造成關節(jié)僵硬,以及關節(jié)的活動受限。
因此我們需要在傷后六周到三個月期間,適當行踝關節(jié)的功能練習,在練習結束后可以繼續(xù)佩戴石膏固定。在此期間需要行接骨補鈣,食用含鈣豐富的一些食物以促進局部骨折的愈合。逐步增加骨折端的強度,進而為后期的下地,部分負重行走乃至完全負重行走,打下一個好的基礎。