脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病,已嚴(yán)重危害到我們的身體健康,發(fā)病率也在不斷上升,而且還有一種年輕化的趨勢(shì),所以我們一定要特別的注意,應(yīng)該盡早到醫(yī)院接受治療,否則對(duì)肝臟組織會(huì)帶來(lái)更多的危害。
脂肪肝是一種可逆性的疾病,也不要太過(guò)于擔(dān)心,越早治療效果就會(huì)越好,治療的時(shí)間可能會(huì)比較長(zhǎng)一些,所以患者一定要有耐心。日常要嚴(yán)格控制好一日三餐,粗細(xì)搭配合理,不可以抽煙飲酒,也不要吃過(guò)于油膩的食物,否則會(huì)導(dǎo)致病情加重??梢悦刻靾?jiān)持做1小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng),也可以促進(jìn)人體脂肪的分解來(lái)緩解病癥。