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    1. 高血壓患者在水果上的禁忌

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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓的患者,像大多數的水果都是可以吃的,但是首先水果的攝入雖然好,但是也建議不要過量的吃,過量吃有時候也是不利于胃腸的。另外像一些熱量比較高的水果,最好要少吃一些,像榴蓮這些水果最好要少吃一些,能避免的盡量避免,對于其他的水果是沒有什么特殊要求的,而且建議最好要在血糖正常的前提之下可以盡量的吃一些水果。

      如果高血壓的患者近期血糖有波動,有異常的情況,那么最好就不要吃了。同時,高血壓的患者積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來進行治療,緩解癥狀,飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主。同時放松心情,不要有太大壓力,保持心情舒暢,不要生氣,也不要過度緊張。

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