想要預(yù)防女性泌尿道感染,建議可以通過以下的飲食注意事項(xiàng)來進(jìn)行預(yù)防。首先建議患者要多喝水,每天建議要喝2000ml以上的水分,這樣可以促進(jìn)腎臟產(chǎn)生比較多的尿液,可以對泌尿系統(tǒng)進(jìn)行一定的沖刷作用,避免發(fā)生泌尿道感染。
其次,建議女性要注意清淡飲食,可以多吃一些蔬菜,水果,也有助于產(chǎn)生比較多的尿液。另外,建議女性不要吃辛辣刺激,生冷性的食物。此外,建議女性要加強(qiáng)鍛煉身體,可以做一些有氧運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體的素質(zhì),也有助于預(yù)防這種疾病。