如果病人出現(xiàn)了滑膜炎的情況,平時一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導致滑膜部位充血水腫情況的加重。第二就是避免骨關節(jié)部位過度受力的活動,并且要避免骨關節(jié)部位的外傷,以免導致滑膜炎情況的加重就會導致關節(jié)部位腫脹,疼痛的加重。
在發(fā)生滑膜炎以后,飲食也要注意,一定要禁食辛辣,刺激食物,并且不能抽煙喝酒,這種情況也容易引發(fā)滑膜充血,水腫情況的加重,導致關節(jié)明顯的積液,并且在出現(xiàn)滑膜炎以后,一定要及時的就診治療,以免滑膜炎后期反復的發(fā)作,影響病人正常的骨關節(jié)功能。