月經(jīng)期前頭暈這樣的情況一般是由于經(jīng)前期緊張綜合征導(dǎo)致的。
女性在來月經(jīng)之前可以出現(xiàn)頭暈、頭痛、乳房脹痛、疲勞緊張、全身無力、煩躁、失眠等等,這些都屬于正常現(xiàn)象,月經(jīng)過后癥狀會自然消失,一般不需要特殊處理。
另外需要注意在經(jīng)期不要吃生冷、刺激性食物,保持心情舒暢,平時多吃一些新鮮的蔬菜、水果,禁忌辛辣、油膩、寒涼的食物,避免劇烈運動,多參加一些戶外活動,提高身體免疫力,也可以服用一些中成藥,比如逍遙丸、人參歸脾丸一類的藥物治療一段時間。