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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔(dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7054次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4497次

• 為什么全身骨質(zhì)增生
  全身骨質(zhì)增生是由于年齡增大后骨骼系統(tǒng)老化，軟骨變性等因素引起的，平時要注意增生部位保暖，避免勞累及受風(fēng)、受涼，避免劇烈運動及過度負重，可以通過理療，康復(fù)鍛煉等方法來緩解不適癥狀，抑制增生病情的發(fā)展。理療方面，比如應(yīng)用紅外線照射，按摩，艾灸等方法，康復(fù)鍛煉方面可以進行增生部位肌肉的鍛煉，以穩(wěn)定保護增生的部位，緩解癥狀，平時要注意多進食含鈣高的食物及高蛋白的食物，避免煙、酒。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-26 1405次

• 為什么會得骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)的退行性改變，是骨骼關(guān)節(jié)受到外界長期持續(xù)的機械刺激以后，會引起骨膜長時間的牽拉刺激出現(xiàn)損傷。這種小損傷會產(chǎn)生局部的小血腫，然后會逐漸的機化，并出現(xiàn)鈣質(zhì)的沉積，從而就會導(dǎo)致局部有骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，往往和周圍的韌帶以及軟骨面的破損同時發(fā)生，常發(fā)生于人體的脊柱。比如頸椎，胸椎，腰椎，以及下肢的關(guān)節(jié)骨骼，比如膝關(guān)節(jié)部位，以及足跟部位，這些部位最常發(fā)生骨質(zhì)增生。
  語音時長 01:15”
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2019-11-03 1941次

• 為什么引起骨質(zhì)增生
  病情分析：引起骨質(zhì)增生的原因和年齡增大以后鈣質(zhì)吸收減少，鈣的流失增加，退行性變，骨的強度降低，密度減低，骨質(zhì)疏松，以及既往的骨折，慢性的勞損等有很大的關(guān)系。意見建議：明白了骨質(zhì)增生發(fā)生的原因，就需要避免一些不良的姿勢，比如避免長期俯身前行，久坐，彎腰提重物，跑跳過多，爬山爬樓梯，還需要進行適當(dāng)?shù)难a鈣。如果年齡增大以后有不適，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查，然后對癥應(yīng)用一些藥物進行治療。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-18 301次

• 為什么會骨質(zhì)增生
  病情分析：骨質(zhì)增生的原因，一般可以歸結(jié)為年齡的增長、退行性改變、骨骼長時間的負重活動以及外傷等。因此絕大多數(shù)人隨著年齡增長或多或少、或輕或重會出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)增生，是沒辦法完全避免的。意見建議：建議中老年朋友沒必要對骨質(zhì)增生談之色變，絕大多數(shù)骨質(zhì)增生并沒有癥狀，不需要任何治療。在日常生活中建議進行力所能及的鍛煉，增強營養(yǎng)，避免重體力勞動，有助于控制骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2021-06-07 1301次

• 為什么骨質(zhì)增生
  導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因很多，有可能是因為激素失調(diào)所引起，女性容易出現(xiàn)這種情況，骨質(zhì)增生還有可能是因為外傷或者長期做劇烈運動所引起?；颊咝枰R上到醫(yī)院的骨科做相應(yīng)的核磁共振，還有CT檢查，根據(jù)實際的癥狀，對癥治療，如果骨質(zhì)增生嚴(yán)重，且壓迫到了關(guān)節(jié)，需要考慮通過手術(shù)的方式治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 為什么得骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生主要是因為長期不活動所引起的骨頭變異類的疾病，另外，女性在絕經(jīng)后體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，出現(xiàn)激素失調(diào)的情況，這也是導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因?；颊咝枰结t(yī)院做相應(yīng)的CT以及核磁共振檢查，對癥治療，平時飲食方面要吃清淡，容易消化的食物
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次