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• 痛風可以運動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運動的，而且就是我們運動一定要就是科學的來運動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運動的量，然后劇烈的運動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進的一個運動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時對于我們的痛風也是有很好的幫助的。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-16 17697次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質(zhì)的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

  01:11
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5762次

• 骨痹癥可以鍛煉嗎
  骨痹癥的患者可以表現(xiàn)為骨關節(jié)疼痛，活動不利或關節(jié)腫脹或腰脊疼痛，仰，俯及活動不利或下肢酸、痛、麻、冷等癥。發(fā)病原因不外乎內(nèi)因和外因。外因是因為機體感受了風寒濕邪，凝滯關節(jié)引起關節(jié)疼痛，活動不利。而內(nèi)因是指的臟氣不足，精氣虧虛而導致腰腿疼痛的發(fā)作。骨痹癥的治療除了進行中醫(yī)的辨證施治，使用中藥治療之外，針灸，牽引，中藥熏蒸也是有效的輔助治療手段。積極的鍛煉非常的重要，可以預防骨痹癥的發(fā)生。首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，進行適應性的運動鍛煉，使全身的氣血流通，經(jīng)脈暢通，抵御風、寒、濕外邪，使肌體不受傷害而少致病，同時要保腎護精。根據(jù)情況盡量的減少在潮濕陰暗的地方生活或者工作。
  語音時長 01:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 2322次

• 臟腑推拿可以治痹癥嗎
  臟腑推拿是運用按摩手法作用于人體軀干部位，主要是以腹部為主的經(jīng)絡的穴位或者特定的部位，以治療因臟腑功能失調(diào)導致的內(nèi)科，婦科及兒科等病癥的中醫(yī)外治的療法。臟腑推拿的原理是因為經(jīng)絡俞穴遍胸腹，臟腑表里相關聯(lián)，胸腹部與經(jīng)絡腧穴有著密切的關系，其中十二經(jīng)脈中的足少陰腎經(jīng)，足陽明胃經(jīng)，足太陰脾經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)貫穿于胸腹部，奇經(jīng)八脈中的任脈，沖脈亦上下貫穿于胸腹，帶脈繞身一周，橫行腹部。十二經(jīng)別則進入體腔，循行于胸腹，經(jīng)過相為表里的臟腑，更加強了相為表里兩經(jīng)脈的內(nèi)在聯(lián)系，也加強了臟腑的表里聯(lián)系。所以臟腑推拿是非常好的一個中醫(yī)外治的方法，但是目前沒有臟腑推拿可以治療中醫(yī)痹癥的報道，所以不推薦使用。
  語音時長 01:26”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 2175次

• 痹癥可以運動嗎
  病情分析：痹癥主要病機是氣血痹阻不通，筋脈關節(jié)失于濡養(yǎng)所致。常見癥狀有肢體關節(jié)及肌肉酸痛，麻木，重著，屈伸不利，關節(jié)腫大灼熱等。意見建議：痹癥患者可以運動，但要根據(jù)自己身體選擇適合自己的運動，可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，緩解病癥，還能防御風寒濕熱的侵襲，避免病情復發(fā)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-18 1703次

• 痹癥能運動嗎
  病情分析：痹癥患者能運動，導要根據(jù)自身情況而定，配合醫(yī)生進行有效的治療。意見建議：痹癥患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體提高身體免疫力。平時多吃一些絲瓜，豆角，綠豆，冬瓜，多喝一些熱水。平時要保持心情愉悅，也可進行中醫(yī)調(diào)理和針灸理療的方式。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-29 1102次

• 風濕寒痹癥可以自愈嗎
  風濕寒痹癥是否可以自愈，這取決于病情的輕重和個人的體質(zhì)。對于病情較輕的患者，一般可以自愈。如果患者的病情比較重，一般不可以自愈，需要及時到醫(yī)院就診治療。當病情較輕時，患者僅表現(xiàn)為單純的輕微疼痛，可以通過調(diào)整生活方式，如注意保暖，避免長時間處于潮濕環(huán)境，增強體育鍛煉等方法，有助于緩解癥狀并促進疾病的恢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-24 0次

• 艾灸根治痹癥嗎
  艾灸可以治療痹證，可以緩解痹證的癥狀，但是痹證有反復發(fā)作性的特點，所以雖然艾灸可以治療痹證，但是無法根治。一般來說，中醫(yī)學的痹證泛指全身肌肉，骨骼，關節(jié)的疼痛性的病癥，包括現(xiàn)代醫(yī)學的風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎，骨性關節(jié)炎，肢體神經(jīng)痛，頸椎病，肩關節(jié)周圍炎，坐骨神經(jīng)痛，痛風以及各種扭傷疼痛等。中醫(yī)認
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 802次