動脈硬化指數(shù)達(dá)到6還是比較嚴(yán)重,動脈硬化指數(shù)是反映患者動脈硬化發(fā)病機(jī)率高級的一個指標(biāo),正常情況下,應(yīng)該在4以下,如果超過了6,就說明動脈硬化的發(fā)病率比較高。所以要引起重視,積極治療。
首先飲食方面要采用低鹽、低脂肪飲食的方法,少吃動物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉,多吃些蔬菜和含糖低的水果,還要戒煙限酒。同時要多運(yùn)動,增加熱量的消耗,控制體重。如果有動脈硬化的危險因素,包括高血壓,糖尿病,高血脂,也需要采取藥物治療,控制好,預(yù)防動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。