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      醫(yī)生主講實錄

      在日常生活中,便秘患者當(dāng)然可以喝鹽水,當(dāng)然主要是喝一些淡鹽水,因為如果在夏天患者出汗特別多,有可能會引起水電解質(zhì)平衡紊亂,這種情況下有可能會導(dǎo)致便秘的形成?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水,補充水電解質(zhì),可以有效的緩解便秘的臨床癥狀。

      其實在日常生活中每天早上空腹也可以喝一杯淡鹽水,有助于糞便的排出,緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者要多吃蔬菜,多吃水果,多運動,還要避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,避免熬夜,過度勞累等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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