并不是吃什么食物容易懷雙胞胎的,懷雙胞胎與遺傳因素有關(guān),比如家族中有生雙胞胎的,那么直系親屬懷雙胞胎的幾率也相應(yīng)的增大。如果在備孕期間應(yīng)用促排卵藥物,也有可能懷雙胞胎或者多胎的,但是促排的藥物并不能私自亂用的,否則會(huì)影響卵巢的功能。
女性在備孕期間要營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃新鮮的蔬菜水果,富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),也有利于懷孕之后胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。不要過(guò)于焦慮緊張,適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,作息時(shí)間要規(guī)律。