高血壓患者可以吃苦瓜?？喙虾锌喙纤睾投喾N維生素，有助于降低血脂和降血糖，苦瓜也可以防止動脈粥樣硬化，可以排毒養(yǎng)顏，起到減肥的功效。高血壓患者吃苦瓜要少放鹽。
高血壓患者在日常飲食當(dāng)中要低鹽低脂，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入總量要在6克以內(nèi)，避免吃煙熏油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，要保證足夠的睡眠，勞逸結(jié)合，避免過度的勞累，避免情緒的激動，保持愉悅的心情。
高血壓能吃苦瓜嗎
鄭桂安副主任醫(yī)師
漳州市醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-10-20 2317次
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胃潰瘍能吃苦瓜嗎理論上，苦瓜不是胃潰瘍的禁忌食品。但是能不能吃，這要看個人的體質(zhì)和飲食習(xí)慣。有的人吃完苦瓜之后，他會覺得胃很不舒服，覺得很難消化，而且它的苦味會讓他感覺很不適，這樣就不要吃了。如果你吃完以后沒有什么不適，那我們并不反對?？喙?，我們建議你拿水焯一下，盡量燉著吃或者炒著吃，盡量不要涼調(diào)。因為涼調(diào)會加很多佐料，這些佐料有可能有刺激性。尤其是在生冷的情況下，它是偏寒、偏涼的情況下，它會刺激你的胃。如果你焯一下或者是炒一下，或者燉一燉，這樣吃可能更有利于我們消化。
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 4394次
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孕婦可以吃苦瓜嗎孕婦孕早期是不能吃苦瓜的。孕中、后期也要盡量少吃或不吃苦瓜。因苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質(zhì)，如果孕婦體質(zhì)虛寒盡量不吃，如果孕婦體質(zhì)濕熱，在懷孕以后出現(xiàn)皮膚上長痱子、長癤子、長瘡的情況下，甚至還出現(xiàn)口渴、便秘，此種濕熱癥狀的情況下，是可以少量吃苦瓜的。此外，苦瓜中含有一種生物堿叫奎寧，奎寧可以刺激子宮收縮引起流產(chǎn)，所以孕婦如果吃苦瓜的時候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 12787次
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高血壓能吃苦瓜嗎高血壓患者平時除了正規(guī)用藥以外，在飲食上如果吃一些對于高血壓比較有治療效果的食物，也能夠起到輔助降壓的效果。比如高血壓患者可以吃一些苦瓜，苦瓜它有很好的降壓，降脂的效果，而且對于像有合并糖尿病，冠心病這些高血壓患者來說都能夠起到輔助治療的效果。除了苦瓜，像還可以吃些芹菜，海帶，木耳，同樣具有降壓的效果，盡量的飲食上注意清淡，不要吃得太咸，太油膩，盡量的吃一些含維生素，纖維素比較多的食物，保持大便的通暢，有利于血壓的控制。每天也要保證充足的睡眠，盡量保證八個小時以上的睡眠時間。還有就是每天參加30分鐘的體育鍛煉，這樣的話對于身體的全面的營養(yǎng)均衡以及心肌的鍛煉都能夠起到很好的效果。語音時長 01:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-17 8647次
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高血壓可以吃苦瓜高血壓患者可以吃苦瓜，苦瓜內(nèi)含有大量的維生素a、維生素c，含有一定的微量元素，對于高血壓患者是有益。除此之外，還可以吃其它的一些蔬菜，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建議低鹽飲食，高血壓患者每天鹽的攝入量控制在6g以內(nèi)，適量的進(jìn)行有氧運動，同時需要戒煙、戒酒。應(yīng)該做到低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤類食物，少吃一些紅燒肉、一些臘肉、熏肉、火腿、火腿腸等。建議做一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、游泳等。語音時長 1:02”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-10-16 9331次
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高血壓能吃苦瓜嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃苦瓜的，吃苦瓜不會對高血壓患者產(chǎn)生太大的不良影響?？喙虾胸S富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素c，而且還含有豐富的膳食纖維?？喙线€能夠增進(jìn)食欲，健脾養(yǎng)胃，而且也能夠預(yù)防動脈粥樣硬化，對高血壓的患者是非常有益的。意見建議：高血壓的患者可以吃一些苦瓜、黃瓜、菠菜、芹菜、油菜等蔬菜。另外，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃太油膩的食物，避免吃太咸的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-27 1302次
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高血壓腎病能吃苦瓜嗎病情分析：高血壓腎病的患者是可以食用苦瓜的。但是對于高血壓腎病伴有低血糖或者是缺鈣或者是脾胃虛寒的人群，不建議食用苦瓜。意見建議：建議高血壓腎病的患者，優(yōu)選服用的降壓藥物為鈣通道阻滯劑，比如非洛地平、拉西地平等。除此之外，必要的時候建議患者可以聯(lián)合服用像特拉唑嗪或者是哌唑嗪這樣的降壓藥。建議患者要注意監(jiān)測心率和血壓，定期復(fù)查肝腎功能、泌尿系彩超。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-08-28 602次
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高血壓腎病能吃苦瓜嗎高血壓腎病的患者可以吃苦瓜，它對于疾病不會有什么影響?？喙希且环N很有營養(yǎng)，并且健康的食物，其中它含有多種維生素，微量元素，而且還具有降血脂，消炎的作用，可以提高身體的免疫力。而腎炎患者無論是慢性的腎病，或者是急性的一些腎臟疾病，都是可以吃苦瓜的。因為腎炎患者飲食對于這個方面沒有太大的禁忌，尤其是
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 159次
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甲亢能吃苦瓜嗎甲亢患者是可以吃苦瓜的，吃苦瓜對身體比較好，因為苦瓜這個食物的含碘量比較低，并不會因為苦瓜的攝入，而影響到患者的甲狀腺功能的恢復(fù)，所以甲亢患者吃些苦瓜對身體是有好處的，具體如下：1、能夠清熱解暑，因為從中醫(yī)食療的角度上來講苦瓜性味苦、寒，對于暑熱煩渴、口干的人，適當(dāng)吃苦瓜有很好的清熱解暑的功效。2、
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 1164次
