痛風(fēng)的人群是可以適當(dāng)吃芋頭的,因?yàn)橛箢^屬于一種蔬菜,是堿性食品,屬于含嘌呤非常低的食物,所以痛風(fēng)的人群是能夠適當(dāng)吃的,不會(huì)加重患者病情。而且芋頭的主要成分是淀粉,不僅口感細(xì)膩,也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,比如含有豐富的蛋白質(zhì),以及一些膳食纖維和多種礦物質(zhì)元素,比如鈣鐵,鎂,鉀元素等,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充是對(duì)身體有一定好處的。
痛風(fēng)的病人在飲食方面,要注意避免吃高嘌呤的食物,比如各種海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟,火鍋以及避免吸煙喝酒。