患有盆腔炎,在平時(shí)的生活中需要注意保暖,不要受涼,受涼的情況下就容易導(dǎo)致盆腔充血水腫,盆腔炎復(fù)發(fā)??梢苑e極的鍛煉身體,但是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),鍛煉身體可以增加抵抗力,也可以降低盆腔炎癥的發(fā)生率。
在飲食方面盡量少吃或者不吃辛辣刺激性涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉一類的,新鮮的蔬菜和水果,這樣可以保證充足的營養(yǎng),有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。作息時(shí)間也要規(guī)律,不要?jiǎng)诶?,熬夜,不要精神緊張,壓力大。